• TÉ DE HIERBAS PARA DESINTOXICAR EL CUERPO

    Al igual que Kapha, cuando llega la primavera podemos sentir pesadez física, aumento de peso, resfriados constantes, alergias, entre otras. Esto porque estamos saliendo del invierno y el sol comienza a derretir, por ello basta con respetar las recomendaciones general para mantener el balance: evitar atracones y sedentarismo, promover la circula...
  • PRIMAVERA: TIEMPO DE DESINTOXICACIÓN NATURAL

    El invierno es un período frío en el que la nieve se ha acumulado en las montañas y en el que nosotros hemos comido más y más graso, no hemos tenido mucha actividad al aire libre, hemos estado más quietos y encerrados. Sin embargo la llegada de la primavera y el calor, derrite y licúa la nieve. Es el momento en el que la naturaleza sale del ...
  • MASCARILLA REAFIRMANTE LA JACINTA

    Por Estefi @estefi_kca de @pontecolorete Hola Bellas, les traigo una recomendación y review de esta mascarilla de arcilla marca La Jacinta. Marca cruelty free, cosmética natural, eco cert, productos libres de químicos, componentes tóxicos, aceites minerales, parabenos y más. Una buena alternativa para encontrar productos natura...
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  • PREPARA LA PIEL PARA LA PRIMAVERA

    La primavera ya se acerca y con ella la rutina de belleza para el cuidado de la piel debe cambiar un poco para lucir espectacular. La piel es el primer órgano que detecta los cambios climáticos, de ahí que requiere especial atención y cuidado.Durante esta estación, podemos encontrar que nuestra piel se aprecia más reseca, descamada, con ...
  • PARIPURNA NAVASANA O POSTURA DE LA BARCA

    Paripurna Navasana o postura de la barca, nos ayudará a desarrollar la determinación, la fuerza, la resistencia y la audacia Esta asana ayuda a la espalda y la hace más fuerte, con mayor vigor y agilidad, ya que fortalece los músculos abdominales y la región espinal. Equilibra los tres doshas. Si hay exceso de Kapha lo hace bajar, calma a ...
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  • ACEITES ESENCIALES Y ENFERMEDADES INVERNALES

    Los aceites esenciales pueden ser muy útiles para prevenir y combatir las infecciones de invierno. Debido a las bajas temperaturas existe un aumento en los resfríos, gripes y otras infecciones como amigdalitis, otitis o sinusitis debido a que el invierno y el frío someten al cuerpo y a nuestras defensas inmunitarias a una prueba. Una ayuda para ...