day : 02/04/2015 1 results

LA CHÍA

Las propiedades nutricionales ésta son varias, pero las principales es que contiene mayor cantidad de proteínas que otras semillas y al remojarlas en agua, ésta se hidrata y deja un gel muy útil como fibra dietética (carbohidratos complejos) y como lubricante y protector de la pared del tubo digestivo. Además mejora irritaciones y ...