TALLER DE YOGA NIDRA
Estamos muy contentas de invitarte a participar de nuestro 1º Taller Grupal de Yoga Nidra.
Hablaremos sobre las emociones y cómo dejar que fluyan, para así ayudar a mantener el equilibrio en nuestra salud tanto física como emocional.
Luego realizaremos una sesión grupal de Yoga Nidra (yoga del sueño) acompañados de ejercicios de respiración o pranayamas, para posteriormente compartir un rico snack ayurvédico, especial para todos los doshas, mientras conversamos sobre los cuidados para el invierno, de acuerdo al Ayurveda.
Si te interesa participar o quieres mayor información puedes escribirnos al mail ayurveda.esencial@gmail.com
Te esperamos!!
Fecha: 3 de agosto
Horario: 10:30 horas
Valor $15.000
Lugar: Providencia. La dirección exacta te llegará luego de la inscripción